Theo các chuyên gia, trà tốt cho sức khỏe như nước

Món Tráng MiệNg

Theo nghiên cứu được xuất bản bởi Tạp chí Dinh dưỡng Lâm sàng Châu Âu, lầm tưởng rằng trà gây mất nước là không đúng. Ngược lại, nó giúp hydrat hóa cơ thể và bảo vệ cơ thể chống lại bệnh tim mạch vành và một số dạng ung thư.

Theo các chuyên gia, chìa khóa của những lợi ích nằm ở chất flavonoid có trong lá trà, là chất chống oxy hóa và giúp ngăn ngừa sự suy thoái của tế bào.

Theo một trong những nhà nghiên cứu:

"Uống trà thực sự tốt hơn uống nước. Nước về cơ bản thay thế chất lỏng. Trà thay thế chất lỏng nhưng cũng chứa chất chống oxy hóa."

Vì vậy, để uống trà ...

Thêm thông tin | BBC World

Chia sẻ Trà tốt cho sức khỏe như nước theo các chuyên gia

  • Facebook
  • Twitter
  • Bảng lật
  • E-mail
Chủ đề
  • Đồ uống khác
  • Khác
  • Sức khỏe
  • Nước

Chia sẻ

  • Facebook
  • Twitter
  • Bảng lật
  • E-mail
Tags:  Món Ăn Món Tráng MiệNg Công ThứC-VớI 

Bài ViếT Thú Vị

add